Ecos de la Práctica Meditativa
Sobre la Respiración
“Atender a la respiración, hasta ser la respiración”
La respiración, y con ella el modo en que la efectuamos, representa en un sentido profundo, nuestra forma de relacionarnos con la vida. Así,

¿Nos damos cuenta del contraste que hay entre las palabras y el silencio?… Reconozcamos este hecho cuando estemos inmersos en una conversación…
Cuando nos expresamos a través de las palabras, al igual que con la expresión musical, hay una continua